皆さ～ん　
こんにちは～

花の金曜日ですね　

週末お休みの方、あと、半日ガンバです




さて、左膝故障のまま、最低週１回は　　ラケットを持つ私ですが、
昨日は　　レッスンの日でした。

左膝は「だまし、だまし」・・・ですから、フットワークで打点まで足りない一歩をバトミントン足？で踏み込んで間に合わせたり、予測が悪くてダッシュしなければならないボールははなからあきらめて追わないなどして対処しています

昨日はレッスンの最初に２球種スマッシュの打ち分け練習が入りました。
ボールに真っ直ぐヒットさせるのとサイドスピンをかけるのを交互に、同じコーンを目標に打ち分け。

これがまた結構得意で、特にサイドスピンスマッシュがコーンを撥ねると気持ち良～い

だけど・・・
マリアさんがずっと前に記事にしていた、オーバヘッドのボールをコザックダンス調のフットワークでバックしながら打つスマッシュに苦労。。。

コザックダンス足の最後、スマッシュヒットの瞬間左足を蹴り上げることで成り立つでしょう？
この瞬間・・・恐ろしく

イデッ～


となるわけです。

この最後の蹴りができないとスマッシュしたボールは天井方向に向かいます。
どんなに大事かわかりますね、この蹴り上げる足。

まぁ、ストロークでもボレーでも、走り回ることができない分、
ボールがよく見える効用も、無きにしも非ず

何とかどんな状況でも、とりあえず学びにつなげたいと思う無理矢理な私でした。

では、皆さん、あと半日お仕事頑張りまっしょい



延び々になっていた「温泉＋宴会＋テニス」のＰＡＲＴⅢ「温泉入浴シーン」については、夜更けにでも・・・

お逢いしましょうね