2006年10月20日
昨日のレッスン
皆さ～ん こんにちは～
花の金曜日ですね 
週末お休みの方、あと、半日ガンバ
ですさて、左膝故障のまま、最低週１回は
ラケットを持つ私ですが、昨日は
レッスンの日でした。左膝は「だまし、だまし」・・・ですから、フットワークで打点まで足りない一歩をバトミントン足？で踏み込んで間に合わせたり、予測が悪くてダッシュしなければならないボールははなからあきらめて追わないなどして対処
しています
昨日はレッスンの最初に２球種スマッシュの打ち分け練習が入りました。
ボールに真っ直ぐヒットさせるのとサイドスピンをかけるのを交互に、同じコーンを目標に打ち分け。
これがまた結構得意で、特にサイドスピンスマッシュがコーンを撥ねると気持ち良～い
だけど・・・
マリアさんがずっと前に記事にしていた、オーバヘッドのボールをコザックダンス調のフットワークでバックしながら打つスマッシュに苦労。。。
コザックダンス足の最後、スマッシュヒットの瞬間左足を蹴り上げることで成り立つでしょう？
この瞬間・・・恐ろしく
イデッ～
となるわけです。
この最後の蹴りができないとスマッシュしたボールは天井方向に向かいます。
どんなに大事かわかりますね、この蹴り上げる足。
まぁ、ストロークでもボレーでも、走り回ることができない分、
ボールがよく見える効用も、無きにしも非ず
何とかどんな状況でも、とりあえず学びにつなげたいと思う無理矢理な私でした。
では、皆さん、あと半日お仕事頑張りまっしょい
延び々になっていた「温泉＋宴会＋テニス」のＰＡＲＴⅢ「温泉入浴シーン」については、夜更けにでも・・・
お逢いしましょうね
Ｒyuso's blog
お仕事やっと終わりましたが、まだ会社です。
サイドスピンスマッシュってやった事ないなぁ？
ドライブボレーとも違います？スマッシュは一番の得意技です。
どんな体制でも打てるのが自慢と言っておこうと思ったのですが、
もし巡業するとなると、偉そうな事を書くと困るので辞めます。
でもみなさん爆弾持ちですよねェ～膝気をつけて下さいね。
花の金曜日のことを 英語でTGIF・・・
Thank God It's Friday という、と先日コーチに聞いたばっかりです。
神様お願いだから、膝の痛みを和らげて～って言いたくなるわね。
早くよくなるといいねぇ！
僕もスマッシュは好き（得意では？・・・）です、でもフラットだけ、
サイドスピン、むずかしそうじゃないですか、
スマッシュ蹴りが大事ですね、膝にもきそうですが・・無理をしないように
大丈夫ですか？？？
練習のときに それ以上怪我を悪化させたら 悲惨だから 気を付けて下さいねっ
ななさん 無理しそうだから 心配だわっ☆
サイドスピンのスマッシュは、コーチによると「ややオーバーヘッドでスマッシュしなければならないとき、コートの中に収める意味でも有効」と言っています。バレーアタッカー出身の私としては、それよりも相手がスマッシュの返球が上手いタイプだったり、後ろに下がりすぎていたりするような時、決め球として使いたがります（汗）
普通のスマッシュと同じですが、ボールの外側をこすってスライスかける感じかな。もちろん切れていく幅を予測してスタンバイ時の体の方向はクローズ気味になります。スマッシュ得意でしたら今度試してみて☆
そうですね～
故障が多いダメな私なの。。。
「程々」が苦手な私って、なんなのかしら？？？悩んじゃう！
スポーツ依存症、もしくは体力・筋力を過信しすぎてる・・・のかなぁ？
スマッシュに蹴り入れて、どんな打点でも思いっきり打ちたいものです☆
故障ばかりではテニスも楽しめませんからね～（沈没）
ありがとうございます！
れなれさんにご心配いただいて光栄ですっ♪
そうなんです。
私って小さい時からスポーツしっぱなしで、故障があってもやってるのが当たり前って所あるんですよね。
「スポ根」もいい加減にしないと・・・と思いつつ、スポーツ以外何を生活の中心に置くの？と考えると頭が真っ白になる私です。
ただ、自粛しないと・・・ですよね～。
怪我の少ないれなれさんは、やっぱり無駄のないテニスが出来るんだなぁ～と思います。見習わなくては☆
＞Thank God It's Friday ・・・
初めて知りましたぁ。。。って、どんな謂れがあるのかなぁ？
コーチってそんなことも教えてくれるんだぁ？！
あっ、あのパンドラさんが何でも言う事を素直に聞いちゃうって言う、ハーフの若い方？？？かな？
ご心配かけてしまって・・・ありがとうございますぅ。
ほんと、早く治りたいです！
神様、おねがいっ☆