2007年01月11日
相手の動きの意図を・・
みなさん、こんばんは~


今日は定期のグループレッスンでした。
脱力と軸を保つ こと、1球1球に対する集中を胸に秘めて・・
練習中盤・・・
Sコーチと1対1のストローク⇒アプローチ⇒ボレスト
で、私がボレー側。
今日はボレー、褒められました
最近は「いいね~、壁になってる」なんて言われたことも多くなったけど、今日は「いいな~、力が抜けてる! 全く引いてない!」って
これって前で捉えられてるってことよね
これまでは引きすぎで注意を受けることがほとんどだったので、
言われたように出来るまで、いったいどのくらいかかったんだろう?!
Sコーチ何年もありがとう
ずっと同じ事アドバイスしてもらってるんだけど、考えなくても身体がそのように出来るまで長く時間を要するのよね・・
それって私だけ~
Sコーチって、本当に我慢強い
感謝・感謝


最後のダブルスゲームでは4-2勝ち越して時間切れ
印象に残ったプレーは・・・
サービスエース連続3本
スマッシュ3本・・
ストラークラリー中、短く返った球をドロップショット。
このドロップが甘かった
そのドロップを読まれて、前に詰めてきた相手が私に返球
私はドロップが甘いと思った瞬間、少しバックに下がって待ち構え、返球されたショットを前に詰めていた相手の後ろへパス
とっさとはいえ、なかなかうまくいきました
また、ラリーが続いたあとボレボレ体制になり、ボレーの応酬・・・私の体の正面に入ったボールを身体を交わしながらスピードを殺してバックボレー、このボールにバック&サイドスピンがかかり、手前&外にキック
スピードがなかったため速くボールに追いついていた相手が、コーチに「戻るよ!」って声をかけられ、構えて見ているとバウンド後に大きくキック・・・決まってました
私としてはそのようなボールを打ちたいってイメージはありましたが、それ以上のキックでしたから嬉しかったです
でも、どうやったかはよく憶えていません
ハハハ・・それってただのラッキーショットですね
ハイ、今日は自分の良いショットしか覚えてません
レッスン終了後、他のメンバーも「良い時にサービスダッシュしてました」とか「良いリターンダッシュしてました」って褒められてました。
そのメンバーは「どうにかしないとっ・・て思って別のことをしてみました」と言ってましたね。
私は内心「えっ?いつ?あ~そうだったんだ~」というおバカ加減。
他の方の動きとその意図をあまり記憶していないということは・・・私が相手の動きの意図を読んでいないという事。
まだまだ、自分のことでで精一杯なんだな
どういう意識でトレーニングすると、相手が全部見えるようになるんでしょう


という訳で・・
要は、まだまだな私なのでした
これまた、課題が増えました






今日は定期のグループレッスンでした。
脱力と軸を保つ こと、1球1球に対する集中を胸に秘めて・・

Sコーチと1対1のストローク⇒アプローチ⇒ボレスト
で、私がボレー側。
今日はボレー、褒められました

最近は「いいね~、壁になってる」なんて言われたことも多くなったけど、今日は「いいな~、力が抜けてる! 全く引いてない!」って

これって前で捉えられてるってことよね

これまでは引きすぎで注意を受けることがほとんどだったので、
言われたように出来るまで、いったいどのくらいかかったんだろう?!
Sコーチ何年もありがとう

ずっと同じ事アドバイスしてもらってるんだけど、考えなくても身体がそのように出来るまで長く時間を要するのよね・・

それって私だけ~

Sコーチって、本当に我慢強い

感謝・感謝





印象に残ったプレーは・・・
サービスエース連続3本

スマッシュ3本・・
ストラークラリー中、短く返った球をドロップショット。
このドロップが甘かった

そのドロップを読まれて、前に詰めてきた相手が私に返球

私はドロップが甘いと思った瞬間、少しバックに下がって待ち構え、返球されたショットを前に詰めていた相手の後ろへパス

とっさとはいえ、なかなかうまくいきました

また、ラリーが続いたあとボレボレ体制になり、ボレーの応酬・・・私の体の正面に入ったボールを身体を交わしながらスピードを殺してバックボレー、このボールにバック&サイドスピンがかかり、手前&外にキック

スピードがなかったため速くボールに追いついていた相手が、コーチに「戻るよ!」って声をかけられ、構えて見ているとバウンド後に大きくキック・・・決まってました

私としてはそのようなボールを打ちたいってイメージはありましたが、それ以上のキックでしたから嬉しかったです

でも、どうやったかはよく憶えていません

ハハハ・・それってただのラッキーショットですね

ハイ、今日は自分の良いショットしか覚えてません

レッスン終了後、他のメンバーも「良い時にサービスダッシュしてました」とか「良いリターンダッシュしてました」って褒められてました。
そのメンバーは「どうにかしないとっ・・て思って別のことをしてみました」と言ってましたね。
私は内心「えっ?いつ?あ~そうだったんだ~」というおバカ加減。
他の方の動きとその意図をあまり記憶していないということは・・・私が相手の動きの意図を読んでいないという事。
まだまだ、自分のことでで精一杯なんだな

どういう意識でトレーニングすると、相手が全部見えるようになるんでしょう



という訳で・・
要は、まだまだな私なのでした

これまた、課題が増えました




>ハイ、今日は自分の良いショットしか覚えてません
ななちゃん最高~! わたし、こんなななちゃん好きやわ~!
良いショットは覚えてないといけないのよね!
ななさん、レベル高~い。試合やったらボコボコにされそうです(^^;。
僕は、相手の全部…とまではいきませんが、あるきっかけでとても相手を見るようになった出来事があります。それは、シングルスの練習&試合を集中的にしたこと。
シングルスって、全てが自分の責任ボールでしかも守備範囲は広いですから、ボールや相手の動きに集中していないとあっという間に負けます。それで、相手の動きやボールの予想をするようになったら、今度はダブルスがずいぶん楽になりましたよ(^^)。
良いショット覚えていたら 良いイメージトレーニングが出来るってことで
ダメですかねぇ???
れなれ的に 最高にOKなんですがぁ~・・・(爆)
ボレーが決まっているみたいですね、
コーチに褒められるとどんどん気持ちはよくなってくるし。
ゲエームでものってる感じ、自分のボールをわかっているから
その後も対処できていると思います、その時はよくあいての動きが
見えていたんですよ。
>ハイ、今日は自分の良いショットしか覚えてません
いや~ん!
まんまのことを書いたんだけど、ウケましたぁ?
エヘヘ・・ホントのおバカさんでしょう?!
これだから困っちゃうんですよね~
超感覚的テニス・・
ハイ!理論はほとんど持ち合わせていません!
ハイファイブにお勉強しに行こうかな~~~
「おめざ」が目当てだったりして・・(笑)
>ななさん、レベル高~い。試合やったらボコボコにされそうです(^^;。
wow!
すぐるさんたら、人の気持ちを「く すぐる」のがお上手~!なんちゃって。
で、↑ボコボコなんて・・まず、全く、ありえな~い!キッパリ☆
ちなみにこのレッスンは女性だけのグループです。
私のプレーなんて、同レベルまたはそれ以上の男性達に全く通用しない事は、普段の練習で立証済みです!(笑)
>全てが自分の責任ボールでしかも守備範囲は広いですから、ボールや相手の動きに集中していないとあっという間に負けます・・
鋭い!
ダブルスって事に全く気がついてませんでした!練習も試合もダブルス中心でやってきたものだから・・・
ダブルスだと4人分の動きの意図がありますものね。
以前シングルスの試合で ボロボロで・・
まずはダブルスが出来るようになってから・・という経緯なのを思い出しました。
納得!!!
ちょうど今年はシングル参戦も考えていたので、そういう視点で学ぶつもりでやってみま~す!
しばらくは凹む結果になるかもだけど・・・
心強いお言葉・・・ありがとうございますっ☆
「良いイメージを憶えている」って事は大事だと思いますね~
ゲームの途中でも、反省なんかしようとしたらダメになるし・・
だけど、ゲーム終了後の反省材料がないのがチョッとまずいかな?って。
ダブルスの場合パートナーと一緒に反省しようとしても、自分だけ憶えていなかったりして・・特に敗因をつかみたい時困るかなぁ~~~(汗)
う~ん☆
やさしいお言葉ありがとうございます!
>その時はよくあいての動きが見えていたんですよ。
そういわれるとそんな気もしてくるお調子者です(笑)
「グエーム」もねっ(爆)
私ってこんなふうに超感覚的なんですよ・・・グスン
頭で考えてもうまくいかないタイプって自分でよく感じる程です・・
いいのかな???
あした・・楽しみですね~♪ウフッ・・
応援パワー送ってますよ~!頑張って下さいねん!
>どういう意識でトレーニングすると、
>相手が全部見えるようになるんでしょう
一生懸命、考えてみたんですが、わかりませんでした・・・。
自分のことを書くと、もともと結構あちこち狙うのが好きで、
スクールでのゲームもそうだし、ラリーやボレストでも
意図のないボールは、あまり打ちません。
こういった練習で苦手だと思うところを探しておいて
ゲーム練習では、その情報をもとに狙う場所を組み立てます。
(勝気というか、性格悪いですよね。)
あと、相手にやれれて嫌だったコースとか、
プロの試合見て「ここであそこ狙っちゃうんだ・・・」とか、
そういうのは意外と覚えていて、すぐ試してみます。
上手く行ったものは、楽しくて何度もやるので、そのうち体が覚えます。
よく、無意識に相手を見て、なかなか面白いコースに打ってたりして、
自分で感心したりすることもあります。
今回も、参考になりません・・・よね? すみません。
いえ、いえ!もちろん、今回も、参考になりましたよ~!!!
いつもありがとうございます♪
だってぇ~、kanさんの試合の記事すごいです。
巧い人って憶えているものなんだ、そして次に生かすものなんだなって思ったんですよ~
kanさんはほんとに詳細に覚えていますもんね~!
>意図のないボールは、あまり打ちません
この辺がキーポイントかな?
そういわれると・・余裕なくとりあえずつないだボールとかは一番憶えていないかなぁ?
あっ!リターンがクロスに返って来ました!
さすがkanさん、私が合わせられるように緩めのスピンでスピード抑えてくれてます。エイッ!フォアハンドでつなぎました~☆
>それで良いんです・・がんばりまっしょい!!
そ?それでOKですか?
ちょっとでも早く・・巧くなりたいし、勝ちたいんだけど・・・
この超感覚的なままで良いかしら???
・・・て理論的なあるいは統計的なテニスなんて絶対できないけど(笑)
でも、頭使うのは・・・うっ・・・===3