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ななの気ままなテニス日記 「考えるよりまずはやってみる!」の精神でテニスに励んできました。でも、気づいた時には理論も知識もない、勘とパワーのテニススタイルに。。。そんな「なな」の気ままなテニス日記。皆さんいろいろ教えてください~

なな

ななの気ままなテニス日記

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アボガド&海老サラダ

皆さん、こんばんは~ o(^-^)o

今日は良い晴れお天気でしたねキラキラスマイルキラキラ

以前ご紹介したバナナ酢を作った方いらっしゃるかなぁ?
私の周囲では数人試したようです。
そのまま水などで割って飲むのは、お酢の嫌いな人にはムリなようですよね~あれー?

「手作りバナナ酢」をご紹介した時のレシピのようにお料理に使うのがいいと思います。

そこで、今日は・・・・


じゃ~ん エクスクラメーション・マーク






アボガドと海老のサラダで~す音符

使った材料は

ハートアボガド
ハート殻付茹で海老
ハートボイルイカ
ハートきゅうり
ハートトマト
ハートロングブロッコリー


野菜は色々アレンジしてお好きなものを使うといいと思います。
シーフードは他に帆立なども加えるといいかもしれませんね。

で、ポイントは、ドレッシング

バナナ酢2:オリーブオイル1+塩・胡椒



ドレッシングにしていただくと摂りやすそうですね~
これでも酢が気になる人は、バナナ酢とオリーブオイルを1:1にしてみてもいいかもしれません。

いかがでしょうかガハハクエスチョン・マーク

バナナ酢は
料理 | 投稿者 なな 17:23 | コメント(10) | トラックバック(0)
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