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ななの気ままなテニス日記 「考えるよりまずはやってみる!」の精神でテニスに励んできました。でも、気づいた時には理論も知識もない、勘とパワーのテニススタイルに。。。そんな「なな」の気ままなテニス日記。皆さんいろいろ教えてください~

なな

ななの気ままなテニス日記

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simple is best!

昨日はクレイコートコートに出てアップとゲーム2つできましたガハハラケット赤テニスボール
炎暑いし、晴れ眩しいけどそこがまたいいびっくりビックリマーク
ある程度駆け回っても膝の痛みが気にならないピカはにわ
膝が痛くならない喜びくすだまひよこ2ひよこ2ひよこ2



汗びっしょり冷や汗汗


自宅に帰って一息つくと好き急げ
やってくる程良い疲労感と満足感・・・無言好き


これを人は


ハートテニスハイハート



と言うのかクエスチョン・マーククエスチョン・マーククエスチョン・マーク


言わないな・・・へへへ下降



 そんな日の夕食は、やっぱり健康的に野菜をタップリナイフ&フォーク

こんな旗メニューにしてみました





豚肉根野菜胡麻だれかけ」で~す



1 大根、れんこん、人参、ブロッコリーはそれぞれ硬めに茹でる
2 椎茸はお酒をチラチラ振りかけてテレビチ~ン音符
2 豚肉はコロにして白だしで火を通す
3 胡麻だれに梅エキスを混ぜたたれをかける

この梅の酸味と胡麻の濃厚で深い味が絶妙拍手



かんた~~~ん音符


たんじゅ~~~ん音符音符



キラキラsimple is best !キラキラ



大抵のことはそう思いますビックリマーク

 
Say agein!

キラキラsimple is best !キラキラ


雑記 | 投稿者 なな 21:57 | コメント(0)| トラックバック(0)
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