今日の夕食は、比較的お安い地ものの牛肉が手に入ったので、サーロインステーキを奮発(o^o^o)

添えたのは、例によって母が育てた南蛮ソテー

ピーマンじゃありません。ピーマンより大きな南蛮です。
南蛮は、カプサイシンが多く含まれていて、身体の深部を暖めてくれるので、女性に良いそうですね

ちなみにカプサイシンと辛さは関係ないそうです。この南蛮は全く辛くありません。

あとは、やはり母が育てたお茄子を、ライトな辛子漬けにしていただきました。

満足、満足(^-^)

しかし、涼しめな夏とはいえ、こんなヘヴィーなものを平気で食べちゃう私で大丈夫(;^_^A？？

明後日までテニスできないのに、エネルギー蓄めすぎ

・・・ということで、ポテトサラダ以外は　「すべて地（自）もの」　という訳でした(*^_^*)

ごちそうさまでしたぁ